水梨苹果汁的做法及功效
简介： 【原料】 水梨1个，水梨苹果1个，苹果柠檬1/2个 【做法】 1、汁的做法水梨要去皮、及功洗净、水梨切块，苹果苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个，汁的做法苹果1个，及功柠檬1/2个
【做法】
1、水梨水梨要去皮、苹果洗净、汁的做法切块，及功苹果洗净后连皮切块，水梨柠檬则去皮、苹果切块；
2、汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，要趁鲜饮用。
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效，建议喝6天，停1天。
(责任编辑：知识)
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